Trainerin käyttö oikomishoidossa

 Aseta trainer suuhun kielen ohjuri ylimmäksi.

 Tunnustele kielenohjuria kielenkärjellä.

 Pidä huulet yhdessä ja hengitä nenän kautta.

 Paina hampaat traineriin ja tunnet kuinka se yrittää suoristaa etuhampaita.

 ÄLÄ PURE TAI JAUHA!   

KÄYTÄ YKSI TUNTI PÄIVÄLLÄ JA LISÄKSI YÖN YLI.

 Huuhtele juoksevan veden alla aina käytön jälkeen.

Alkuvaiheessa etuhampaiden pitäisi tulla hieman aroiksi. Tämä on normaalia, mutta jos arkuus tulee sietämättömäksi, vähennä käyttöaikaa ja lisää taas kun arkuus on mennyt ohi.

Vihjeitä vanhemmille 

Lapsen suun pitäisi olla suljettuna suurimman osan ajasta. Kehoita pitämään huulet yhdessä kun trainer on suussa. Kun trainer ei ole suussa huulten pitäisi olla kevyesti yhdessä ja lapsen pitäisi hengittää suun kautta. Muistuta lasta pitämään kielen kärki samassa asennossa vaikka trainer ei olekaan suussa.

Minimikäyttöaika 6-12 kuukautta .

Jatkakaa sinnikkäästi yökäyttöä, jos trainer putoaa kielen eteenpäin työntymisen tai suuhengityksen takia. Ne ovat tapoja, jotka täytyy korjata ja kun kerran saatte trainerin pysymään yli koko yön, olette onnistuneet.

Jos yökäyttö on mahdotonta, lisätkää käyttöaikaa päivällä.

Älkää odottako tuloksia muutamassa viikossa. Lyhyessä ajassa pitäisi kuitenkin jo näkyä kehitystä (parantunut nenän kautta hengitys, huulien ja leuan asento).